Entrenamientos de Pilates

Descripción:

Sesiones prácticas con ejercicios de fortalecimiento y control postural a través del método Pilates.

Requisitos:

Si tiene dolor de espalda, o algún otro tipo de dolor, comunicarlo al entrenador.

Equipo necesario:

Ropa cómoda, toalla

Incluye:

Esterillas, fitball (opcional)

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