Sesiones prácticas con ejercicios de fortalecimiento y control postural a través del método Pilates.
Si tiene dolor de espalda, o algún otro tipo de dolor, comunicarlo al entrenador.
Ropa cómoda, toalla
Esterillas, fitball (opcional)
Nosotros nos encargamos de todo para que tu experiencia sea algo inolvidable. En Runbiker creemos firmemente en el beneficio que supone para las empresas fomentar el deporte y los buenos hábitos entre sus trabajadores.
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