KM 0 “EL CAMINO DEL DEPORTE A LA EMPRESA”

La sociedad avanza de forma vertiginosa en la digitalización y mecanización de los puestos de trabajo y del estilo de vida. Nos pasamos más tiempo interactuando con las pantallas del ordenador y del móvil que con nuestros compañeros de trabajo, con los que tan sólo cruzamos unas pocas palabras cuando estamos a mitad mañana tomando café o para despedirnos del día laboral. Tenemos menos estrategias de relación con los demás, nos convertimos en seres cada vez más individuales y nuestros hábitos de vida están perdiendo calidad.

En contra de todo esto, las empresas demandan trabajadores con unas habilidades, capacidades y competencias muy definidas: trabajo en equipo, inteligencia emocional, proactividad, resolución de problemas, adaptación, toma de decisiones, creatividad, empatía, resistencia al estrés, motivación, responsabilidad, actitud positiva….. No cabe duda que estamos frente a una situación extremadamente controvertida.

Runbiker lanza una propuesta muy clara para unir y establecer vínculos a través de los valores de la actividad física y el deporte en el campo empresarial. Mi experiencia como entrenador de equipos de alto rendimiento deportivo, me ha permitido conocer que persona y deportista son un mismo binomio. No hay un método único para todos: hay que encontrar soluciones para cada individuo, aprender a gestionar el fracaso y relativizar los éxitos. En definitiva, ser entrenador va más allá de tener conocimientos teóricos y prácticos; hay que saber gestionar la parte emocional del deportista, tener empatía para comprenderlo y ayudarle a resolver problemas de tipo personal.

Y todo ello es de aplicación en la empresa. Por eso, ofrecemos a las empresas la posibilidad de implantar programas de promoción de salud entre sus empleados. Porque estamos convencidos que el bienestar personal mejora de forma exponencial el rendimiento laboral de los trabajadores. En efecto, un programa bien diseñado aumenta la productividad, reduce el estrés, reafirma el sentido de pertenencia, la empatía entre compañeros, planifica objetivos de proceso, crea disciplina personal y colectiva, incrementa la autoestima, reduce los costes por absentismo, mejora el clima social y al mismo tiempo la imagen de la empresa.

De todo ello, es de lo que vamos a hablar en la serie de artículos que hoy iniciamos en Rubinker.com, en los que trataré de volcar mi experiencia personal mejorando el rendimiento saludable de deportistas y equipos durante años. Pero partiendo de una premisa clara: De la misma manera que cada empresa tiene sus propias características y peculiaridades, los programas de salud se adaptan a las necesidades de cada una de ellas.

No existen recetas únicas: nuestro objetivo es analizar y evaluar la situación en cada una de ellas y crear el programa personalizado. Tenemos un equipo multidisciplinar con excelentes profesionales: médicos, dietistas, psicólogos, deportistas de alto rendimiento, fisioterapeutas, entrenadores… Entre todos diseñamos la programación más adecuada, con el objetivo de potenciar las debilidades y cubrir todas las necesidades requeridas por las entidades que solicitan nuestros servicios.

La actividad proporciona una oportunidad única para desarrollar estrategias de comunicación interna y de persuasión entre los empleados, para convencerlos de la importancia de los cambios en sus rutinas diarias. No se debe adoptar una postura de obligatoriedad, porque esto llevaría a la imposición y posiblemente al rechazo. Debemos establecer pequeños objetivos a corto y medio plazo donde todos son capaces de realizarlos y crecer juntos en el desarrollo del programa, genera vínculos de unión y motivación. En definitiva, cada trabajador debe sentir útil y beneficiosa la propuesta de salud y deporte que les proponemos desde Runbiker.

Los equipos directivos, no pueden quedarse al margen frente a una demanda social tan importante como es el bienestar físico y mental. Los programas de bienestar y salud en las empresas, deben introducirse como un pilar fundamental en su estructura de gestión, con el fin de alcanzar el equilibrio entre lo profesional y lo personal. Es muy importante cuidar el potencial humano para evitar, entre otras cuestiones, la fuga de talentos y crear el mejor ambiente entre todos los empleados.

Hoy iniciamos un nuevo camino en la divulgación de artículos que tratan de promover las bondades del deporte y todos los valores asociados a su práctica. Convencidos que tienen una potente relación en el campo empresarial, estableceremos las sinergias a lo largo de 12 capítulos, que se convertirán en una carrera personal hacia la excelencia. En ellos abordaremos temas sin duda interesantes: motivaciones, establecimiento de objetivos, creación de hábitos y rutinas, rendimiento sostenible… Queremos ofrecer a través de todos ellos nuestra manera de entender el apasionante mundo de la transformación personal, utilizando el deporte como medio principal.

En RUNBIKER esperamos convencerte de la importancia de pensar también en el desarrollo y salud personal de todos los miembros de tu equipo, y estamos preparados para ofrecerte todo el asesoramiento necesario.

JOSE GARAY CEBRIÁN