Es un hecho comprobado que pocas cosas unen más que el deporte. El deporte en la empresa nos permite establecer relaciones, más allá de las puramente profesionales, con compañeros de otros departamentos, secciones  o edificios con los que es complicado, en muchas ocasiones, coincidir.

En la gran mayoría de los casos se establece un vínculo que empieza en el momento en que empezamos a trotar o a andar al lado de otro compañero o estamos realizando una actividad grupal en plena naturaleza.

¿Por qué es importante el realizar actividades físicas y deportivas en el ámbito laboral?

La práctica de la actividad física y deportiva en el ámbito laboral podemos definirla como aquella en la que el empleador favorece y facilita directa o indirectamente que las personas empleadas en su puesto de trabajo puedan llevarla a cabo.

Practicar deporte de forma periódica y realizar actividades y eventos,  puede suponer grandes y variados beneficios para las empresas ya que mejoraremos el trabajo en equipo, la comunicación y la unión entre los empleados y departamentos de la empresa.

Si esto es así, ¿cuáles son los beneficios que aporta fomentar y realizar actividades deportivas y eventos en las empresas?

1. Sirve como liberador del estrés acumulado. El deporte relaja y libera la mente, por lo tanto, nos ayuda a soltar tensiones y a combatir el estrés diario. Esto beneficia positivamente al trabajador en el desempeño de sus funciones.
2. Tiene efectos positivos sobre la salud de los empleados. Una estimulación por parte de la empresa en hábitos saludables (deporte, alimentación…) motivará a los trabajadores a tener un buen estado físico lo que se verá reflejado en su trabajos diarios y en sus vidas personales al crearles las rutinas.
3. Favorece una mejor relación entre compañeros. El deporte, si se practica en equipo, obliga a entenderse y a luchar por un objetivo común. La realización de actividades de forma conjunta entre compañeros, departamentos, plantas… mejora el clima laboral y hace que disminuyan los conflictos entre los trabajadores. El ambiente laboral se beneficia mucho cuando los trabajadores se relacionan mediante la práctica de actividades físicas más allá de las tareas del propio trabajo.
4. El deporte consigue que los trabajadores ganen en autoestima. Este hecho redunda en mejores negociaciones, mejores tomas de decisiones, obtención de mejores resultados lo que se traduce, en definitiva, en un incremento de su productividad.
5. Se favorece y fomenta el trabajo en equipo mediante la actividad periódica deportiva. Los trabajadores se comprometen más cuando forman parte de un equipo, ya sea en el campo deportivo como en el laboral.
6. Con la aceptación de las reglas deportivas, que luego facilitará asumirlas mejor en el día a día del puesto de trabajo,  los trabajadores adquieren hábitos de respeto frente a sus compañeros.
7. Se reducen los problemas de salud descendiendo el absentismo laboral. Al liberar  tensiones con la práctica deportiva se reducen de forma considerable las bajas por motivos físicos y psicológicos.
8. Al establecer rutinas en la práctica del deporte se adquieren habilidades que el trabajador podrá aplicar en su puesto de trabajo.
9. Las empresas que patrocinen deportes podrán obtener beneficios fiscales, hecho  positivo para la economía de la compañía.
10. Al colaborar con equipos deportivos o fomentar el mundo del deporte y de las buenas prácticas  dentro de la empresa, se crea una mejor imagen de marca. La empresa consigue una publicidad muy efectiva y una buena imagen corporativa frente a otras compañías que no lo hacen.
11. Ahorro  económico para las empresas. Después de todo lo descrito anteriormente, es obvio que se va a producir una mayor productividad dentro de la empresa gracias a una mayor concentración en las tareas del puesto de trabajo. Aunque la inversión de una empresa para realizar una actividad deportiva o realizar incentivos económicos en favor de una práctica deportiva pueda ser más o menos elevada, a corto o medio plazo, esa inversión estará más que amortizada.

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